Mengapa Mengambil Kapsul Minyak Ikan Omega 3 yang Dilapisi Enterik Mungkin Bukan Ide yang Baik?

Tidak ada dua cara tentang hal itu. Asam lemak omega 3 adalah salah satu zat alami paling bermanfaat yang dapat Anda konsumsi untuk menjaga kesehatan dan menjaga tubuh Anda bebas dari penyakit.

Pertanyaannya adalah, apa cara terbaik untuk membawa mereka? Apakah mengonsumsi kapsul minyak ikan Omega 3 yang dilapisi enterik benar-benar hal yang benar untuk dilakukan?

Untuk memahami dengan benar konsekuensi dari mengonsumsi kapsul minyak ikan Omega 3 yang dilapisi enterik, pertama-tama kita perlu memahami kegunaan dari lapisan enterik.

Sebagian besar vitamin dan suplemen herbal yang baik diberikan dalam lapisan enterik.

Lapisan ini digunakan untuk melindungi nutrisi dari asam pencernaan di perut karena tubuh tidak akan manfaat minyak atsiri dapat menyerapnya sepenuhnya jika dilepaskan di sana. Lapisan melindungi mereka dan kemudian melepaskannya di usus bagian atas. Tubuh kemudian dapat menyerapnya sepenuhnya dan Anda mendapatkan manfaat maksimal dari suplemen.

Sejauh ini bagus.

Ketika kita berbicara tentang minyak ikan, maka logika ini tidak benar-benar berlaku. Minyak ini tingkatkan kesehatan anda sebenarnya paling baik dilepaskan di perut itu sendiri. Tidak perlu melindunginya dari asam lambung dan melepaskannya di usus.

Jadi, mengemas minyak dalam lapisan enterik sebenarnya akan mengurangi efektivitasnya.

Jadi mengapa beberapa perusahaan masih melakukannya? Jawabannya sederhana - untuk menyembunyikan ketengikan minyak mereka.

Dengan menutupi minyak mereka di lapisan, mereka dapat menyembunyikan fakta bahwa minyak itu kutuskutus.id tidak segar.

Hal ini biasanya terjadi bila fasilitas pengolahan minyak jauh dari tempat penangkapan ikan. Pada saat ekstraksi minyak berlangsung, ikan menjadi busuk dan minyaknya teroksidasi.

Minyak terbaik justru akan terkandung dalam gel lembut yang mudah larut di perut. Ini adalah salah satu indikasi minyak segar dan berkualitas.

Mengkonsumsi minyak seperti itu juga akan membantu Anda menghindari sisa rasa amis yang bisa ditinggalkan kapsul minyak ikan Omega 3 berlapis enterik di mulut Anda.

Akhirnya, satu hal yang perlu diingat ketika memilih minyak.

Selain mekanisme pengiriman, periksa kandungan minyaknya. Apakah mengandung cukup lemak DHA dan EPA Omega 3? Ini adalah poin penting dan akan menentukan seberapa efektif minyak itu nantinya. Carilah setidaknya 250 mg DHA dan 120 mg EPA dalam porsi minyak sehari.

Jadi, lanjutkan dan temukan alternatif yang lebih baik untuk kapsul minyak ikan Omega 3 yang dilapisi enterik. Kunjungi situs web saya jika Anda ingin tahu tentang yang bagus.